哺乳期可以去吃生蒜吗

哺乳期可以去吃生蒜吗

回答： 1次
2019-12-24
病情描述：

大夫好，性别女，年龄26岁我的妹妹现在是哺乳期，不知道吃东西应该注意什么，想问一下哺乳期可以吃生蒜吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张晓丹 主任医师

    河南中医药大学第一附属医院

    病情分析： 您目前正在护理您的婴儿。对饮食没有特殊要求或禁忌。建议你多吃瘦肉、鱼汤、豆制品、**、乳制品等。妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。生大蒜可以在哺乳期食用。适当地吃一点生洋葱和生大蒜不会有太大的影响，也不会影响婴儿的正常生长发育。保持规律的生活，不要有太多的情绪波动，妈妈们在哺乳期间的心情很重要，舒畅的心情、良好的休息状况对泌乳量有很大影响。

    2019-12-24