例假吃什么水果较好

例假吃什么水果较好

回答： 1次
2019-12-23
病情描述：

女23岁，大姨妈刚来，在这个期间，也不知道该吃什么东西，也不敢乱吃食物，所以想知道大姨妈来的期间吃什么水果是较好的...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张晓丹 主任医师

    河南中医药大学第一附属医院

    病情分析： 事实上，在法定假日期间没有特别的饮食禁忌，一些生冷辛辣刺激的食物应该尽量少吃，而其他的可以适量食用，因此，水果可以适量食用，但是穿冷鞋的水果应该尽量少吃，比如梨，建议你在经期按时工作和休息，避免过度劳累，注意当地卫生，尽可能避免剧烈运动，你的月经是正常的生理现象，所以只要适当注意。

    2019-12-23