哺乳期的宝宝,妈妈应该怎么注意饮食

哺乳期的宝宝,妈妈应该怎么注意饮食

回答： 2次
分类： 饮食
2014-04-22
病情描述：

请问哺乳期的宝宝,妈妈应该怎么注意饮食...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 你好，哺乳期的妈妈应该在饮食注意：1）重视膳食中蛋白质，特别是动物蛋白的供应。应根据产妇饮食习惯，合理搭配动物蛋白和植物蛋白。2）主食多样化，粗粮和细粮都要吃。小米、玉米面、糙米、标准粉中所含B族维生素要比精米、精面多出几倍。

    2014-04-22