了解日常生活中怎样吃东西最健康

了解日常生活中怎样吃东西最健康

回答: 2次
分类: 饮食
2014-04-16
病情描述:

请问了解日常生活中怎样吃东西最健康...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好, 要做到平衡膳食,就得对各类食物的营养成分进行了解。同时还得注重烹调营养,保证食源的卫生和环保,警惕微生物、放射性物质的侵入,隐形农肥农药的污染,同时通过病患讲诉的状况,建议多锻炼身体,注意多喝水。

    2014-04-16