水果怎么吃才健康

水果怎么吃才健康

回答: 2次
分类: 饮食
2014-04-14
病情描述:

请问水果怎么吃才健康...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,一般人大热天吃太多温热的水果却很容易上火。比如,荔枝中含有降糖成分,多吃会出现低糖反应。而对于热性体质的人,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代谢率偏高,所以更不能吃温热水果。另外,正在发烧或某器官正在发炎的孩子也尽量避免食用。

    2014-04-14

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