病情分析： 你好，在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.同时依照病患形容的处境，不熬夜保证充足睡眠，忌食辛辣刺激性食物。