吃什么东西补血最快

吃什么东西补血最快

回答: 2次
分类: 饮食
2014-03-31
病情描述:

请问吃什么东西补血最快...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 补充铁元素在动物性食物中,肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的常规药物。同时凭患者自诉的症状,建议你注意休息,注意饮食。

    2014-03-31

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