孕期吃桔子好吗

孕期吃桔子好吗

回答： 2次
分类： 饮食
2014-03-27
病情描述：

请问孕期吃桔子好吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，孕妇可以吃桔子,但不能多吃,控制在250克之内就可以了（大概在3只左右）,吃些适当的桔子对你的身体是很有好处的,不过需要
    每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。

    2014-03-27