孕妇吃哪些干果比较好

孕妇吃哪些干果比较好

回答: 2次
分类: 饮食
2014-03-26
病情描述:

请问孕妇吃哪些干果比较好...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 核桃、杏仁、碧根果、开心果、夏威夷果、松子核桃补脑健脑、里面富含磷脂,夏威夷果富含维生素和微量元素,开心果理气开郁、补益肺肾,这几种坚果是孕妇们平时要多吃。同时建议晚上可以适当的服用热牛奶。

    2014-03-26

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