孕妇吃什么零食酸的

孕妇吃什么零食酸的

回答： 2次
分类： 饮食
2014-03-23
病情描述：

请问孕妇吃什么零食酸的...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 葡萄干，葡萄含有丰富的营养，葡萄干当中的铁钙含量十分充足，尤其适合孕妇及贫血者。 酸奶当中的常规药物可以改善孕妇的消化系统，是良好的蛋白质补充的来源，其含有高蛋白质。酸奶清凉，很容易消化吸收。苹果当中的维生素C含量很高，对于心脏和血管都有好处，孕妇多吃苹果可以预防骨质疏松。

    2014-03-23