小孩多吃水果抵抗力好吗

小孩多吃水果抵抗力好吗

回答： 2次
分类： 饮食
2014-03-24
病情描述：

请问小孩多吃水果抵抗力好吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。平时应鼓励孩子多吃水果蔬菜，如：牡蛎、核桃、瘦肉类等。同时控制饮食是很重要的，忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果保持情绪稳定。

    2014-03-24