血压偏低吃什么食物好一点

血压偏低吃什么食物好一点

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分类: 低血压
2019-12-04
病情描述:

女今年46岁,我血压一直很正常,最近经常备感精神不济,四肢酸软无力,有时会头疼、头晕,站下来时两眼发黑,还不想吃东西,脸色苍白,请问我想知道血压偏低吃什么食物好...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 根据你上面说的情况来看,血压偏低吃平时可以多吃红枣、阿胶、羊肉、兔肉有利于缓解。还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等,建议你多活动一下,能增强体质的,不要担心。另外,在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情,以此来增强体质加快康复速度。

    2019-12-04