经常性便秘怎么办较好

经常性便秘怎么办较好

回答： 1次
分类： 便秘
2019-12-02
病情描述：

我26岁，男平常较忙，经常饮食不良，致使一直有便秘现象，请问经常性便秘怎么办...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 对于你这种经常便秘建议你平时留意重新调整心理，不要太过焦虑；重新调整生活习惯，饮食均衡，适当多吃点纤维类蔬菜水果增进肠蠕动；多喝水，适当多运动；也可以在医生指导下服食对症药物通便胶囊。患者日常要养成良好的生活习惯，规律作息，禁烟酒，多增加日常锻炼以此来提高患者免疫力，避免病情复发。

    2019-12-02