哺乳期便秘该吃什么好

哺乳期便秘该吃什么好

回答： 1次
分类： 便秘
2019-12-02
病情描述：

本人男64岁较近一段时间内，总是感觉到了身体内有些不适，也不明白什么情况，请问：哺乳期便秘该吃什么好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你是在哺乳期的时候便秘，建议你平时可以适当多吃些含有纤维的食物，如芹菜、韭菜、红薯。也可以适当多吃些水果，吃些粗粮，可以帮助排便。你也可以去医院仔细检查，根据医生指导治疗。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

    2019-12-02