10岁的小孩吃什么样的钙好

10岁的小孩吃什么样的钙好

回答： 2次
2014-03-20
病情描述：

请问10岁的小孩吃什么样的钙好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 治疗一般口服常规药物治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食 中过多的磷会把体内的钙`赶`出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物, 给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使常规药物互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.

    2014-03-20

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