流产后恢复吃什么好

流产后恢复吃什么好

回答： 1次
2019-11-28
病情描述：

我的身体一直都非常的不好，从来都没断过药，可是没想到上个月做那个事的时候，没做防御措施，不小心怀上了，因为一直喝药，所以这个孩子也不能够留，就想做人流把孩子打掉...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 流产后，气血损耗，过食滋腻极冷，易伤脾胃。应食富于营养而更易吸收之品。食物决定既要讲求营养，又要容易消化吸收。可供应鲜鱼、嫩鸡、**、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃更易吸收99食物。滋补的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血过多多者，可酌情适当延长滋补时间。在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。

    2019-11-28