头发白了是不是肾阴虚呢

头发白了是不是肾阴虚呢

回答： 1次
分类： 白发
2019-11-28
病情描述：

本人女29岁平时自己身体挺好的，一直没得过什么病，突然间不舒服，请问：头发白了是不是肾阴虚呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 白发的再次出现和肾阴虚并无直接关系，隔代遗传、营养不良、精神状态等各种因素，都会引发白发的再次出现；如果想缓解这一问题，可以多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，它们有有乌发的功效。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

    2019-11-28