女,24岁,身高167cm体重92KG,减肥减肥早上体重跟晚上体重相差1.5KG左右,请问一天之内减肥体重浮动多少是正常的...
病情分析: 看一看你最近体重流转是不是都是这样,一般来说两斤以内是正常的,人的体重在一天各个时间,各个时期,不同状态都是不同的,一般处在饥饿和会分流失大的时候,体重就要小一点儿,一般早上的体重较其他时候较轻。流转太多就不正常了。期望以上的解释对您能有所帮助,祝您健康!
可能是对身体太自信了,好久没运动了在运动前应该进行五到十分钟的热身有助于提高运动表现,降低肌肉损伤及
一般情况下考量都是可以通过活动实施压制体重的,建议最好用不着服食减肥药物,减肥药物考量是会有副作用的
你好,孕期是不建议节食的,本身由于孕期胎儿生长发育会炼化较多的营养成分,如果过度的节食会致使母婴健康
活动与节食是可以的,这个要根据自己的身体情况,运动量要循序渐进,慢慢的增强不能太过的着急,不管哪一种
从小就比较胖,这个和遗传性的体质具有一定的关系,因为节食是个综合评价的因素,可能会要从活动和饮食方面