便秘10天了怎么办呀

便秘10天了怎么办呀

回答： 1次
分类： 便秘
2019-11-15
病情描述：

本人女今年29岁，我最近上厕所总是有便秘问题，我在网上查好多方法也不管用，请问我想知道一下便秘10天了怎么办呀...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 便秘十余天，小腹痛感，大便干结剔除困难，伴发失眠多梦焦虑烦躁等症，还可再次出现尿血排便痛等症，建议您注意健康的生活方式，平时注意多吃蔬菜水果，多喝白开水，每天清晨空腹喝一杯蜂蜜水，还要注意足量的活动，增进胃肠道的扭动。忌食辛辣剌激性或闹肚子食品，惯定时排便的习惯，有便意时及时排便，排便时间不要过长。

    2019-11-15