为什么减肥减到一定斤数就不动
为什么减肥减到一定斤数就不动
病情描述：
医生我是女性青年，今年30岁，本来我肚子就不小的，都是因为喝啤酒太多导致的啤酒肚。请问为什么减肥减到一定斤数就不动...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2019-11-15
病情分析： 因为你的身体的重量是由脂肪、肌肉、骨骼和水分组合而成的。如果你只减体重，你根本没有办法知悉，前面花掉的这一斤到底是肥肉还是瘦肉，是骨骼还是水分。平日生存中，要多吃蔬菜水果除了鱼类食品。除此之外，均衡营养也是很重要的，鱼类、菌菇类、青菜等都是能保持身材的好食物。
