豆浆可以治便秘吗

豆浆可以治便秘吗

回答： 1次
分类： 便秘
2019-11-15
病情描述：

我有便秘的毛病，好多年了，一直排便都不太顺畅，朋友告诉我，喝豆浆可以缓解便秘的情况，这是真的吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 对女性来说，豆浆是较好的保健食品。它可以滋阴润燥，生津解渴，驱寒暖胃，对于便秘也有一定的缓解作用。豆浆内含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁，锌等各种微量元素，非常适合各种人群食用。便秘患者平时要注意养成良好的排便习惯，每天早上空腹喝一杯温水，多吃一些粗纤维的食物。

    2019-11-15