多吃脆枣会便秘吗

多吃脆枣会便秘吗

回答： 1次
分类： 便秘
2019-11-15
病情描述：

听说脆枣可以增强免疫力有安神作用，最近买了好几袋脆枣，可是吃着没几天总感觉大便不通畅，这是什么原因，请问医生是不是夏天不宜吃脆枣呀？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 一般来说吃脆枣并不会导致明显的便秘，但是如果吃枣核多的话，可能会引起便秘。夏天吃脆枣一般也不会引起明显的上火，建议如果有便秘可以多吃青菜水果，注意休息规律饮食，便秘者生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息。

    2019-11-15