瘦的人吃榴莲会长胖吗

瘦的人吃榴莲会长胖吗

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

我现在28岁，瘦的跟皮包骨一样，想问一下瘦的人吃榴莲会长胖吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 吃榴莲是会发胖的，每天不超过100克，因为榴莲的营养价值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。

    2019-11-15

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