我以前身材很好,自从生了娃之后,整个身材都变了,上身很瘦,下身肥胖,请问上瘦下胖是什么原因?...
中日友好医院
病情分析: 这种上身消瘦下半身略胖,建议需要加强营养,饮食生活调理,可以适当食用一些精肉**牛奶鱼家禽牛肉等蛋白质丰富食物的,食用蔬菜水果等补充维生素微量元素,可以适当食用雪蛤蜂胶当地猪蹄等食物,可以加强运动锻炼早期体质,胸部按摩,适当扩胸运动锻炼等。
你好,孕期是不建议节食的,本身由于孕期胎儿生长发育会炼化较多的营养成分,如果过度的节食会致使母婴健康
活动与节食是可以的,这个要根据自己的身体情况,运动量要循序渐进,慢慢的增强不能太过的着急,不管哪一种
从小就比较胖,这个和遗传性的体质具有一定的关系,因为节食是个综合评价的因素,可能会要从活动和饮食方面