长期不吃肉会瘦吗
长期不吃肉会瘦吗
病情描述：
我嫂子是一名素食爱好者，平时都不喜欢吃肉的，在饮食中会选择一些青菜和豆制品，我想问一下长期不吃肉会瘦吗？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2019-11-15
病情分析： 在正常情况下会瘦，人体需要矿物质，维生素，蛋白质，微量元素等营养物质来提供人体所需，保障人体骨骼，血液，内脏，组织细胞，毛发等发育所需。而肉类主要是让人摄取丰富的蛋白质，以维护正常的生命所需。但是对于一些吃素的人来说，长时间的不吃肉可能会导致营养不良，身体免疫力下降。
