一天瘦4两正常吗

一天瘦4两正常吗

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

这些天看见宿舍的总是运动减肥，我想请问一下一天瘦4两正常吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 生病之后如果体重明显下降，这种情况证明病情是比较严重的，可能影响到饮食，导致体内的水分减少，导致体重明显下降。需要根据病情适当的增加饮水量和增加饮食，避免体重进一步下降，导致抵抗力下降的情况。在减肥过程中，要注意多喝水，有利于新陈代谢，并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激。采用蜂蜜减肥，许多人在3天以内就减肥3公斤。

    2019-11-15

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