一个星期瘦了2斤是病吗

一个星期瘦了2斤是病吗

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

我平常没啥运动，一天三餐正常吃，零食不吃，请问一个星期瘦了2斤是病吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 一个星期瘦两斤考虑是没有什么太大问题的，应该是与不吃零食有关，零食好多都是膨化食品会引起肥胖，不吃了自然会瘦一些，建议不要过于担心，注意要合理饮食，零食能不吃就不吃，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果等。建议循序渐进加强运动，避免损伤软组织，饮食及生活规律，高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，增加抵抗力。

    2019-11-15

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