小孩的肚子怎么才能减肥比较快

小孩的肚子怎么才能减肥比较快

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

我家的大孩子因为很小那时不忌口，什么都吃，现在就一直有轻微的大肚子，稍微有一些儿不美观，所以想要把它减下去，想请问一下小孩大肚子怎么减肥呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 虾米白菜能帮助小孩子减肚子，宝妈们可以准备十克干虾米和二百克白菜，十克植物油和酱油，少许食盐和味精。干虾米泡发好，白菜洗净切段。用热油把白菜炒到半熟，加入虾米、食盐和味精，放点水将食材烧透。也可以为宝宝制作黄瓜拌肉丝。多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，特别是油炸油煎食品一定要限制，不要给孩子吃零食，另外还要加强体育锻炼，避免饭后不活动的习惯，长期坚持就可以达到减肥的效果。

    2019-11-15

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