自从上班以来我觉得自己胖了好多,今年我25岁,女孩,为了穿婚纱漂亮点,我想瘦10斤,请问敷药包减肥可以跟运动同时用吗?...
病情分析: 亲爱的咨询者您好,换药包不知晓是什么药呢?建议你忍耐运动减肥就可以了。节食需要有一段时间和过程,不是一天两天的事情,是一件长期的事情,需要有有一定的毅力和耐心,才有可能超越节食的目的。所以,你说的这种情况,需要有坚定信心,坚持不懈,持之以恒。祝节食顺利。
可能是对身体太自信了,好久没运动了在运动前应该进行五到十分钟的热身有助于提高运动表现,降低肌肉损伤及
你好。减肥必须脚踏实地,一步一步的来,不能够急于求成。不管是跑步或者是溜冰活动都是可以实施减肥的。最
你好,孕期是不建议节食的,本身由于孕期胎儿生长发育会炼化较多的营养成分,如果过度的节食会致使母婴健康
活动与节食是可以的,这个要根据自己的身体情况,运动量要循序渐进,慢慢的增强不能太过的着急,不管哪一种
从小就比较胖,这个和遗传性的体质具有一定的关系,因为节食是个综合评价的因素,可能会要从活动和饮食方面