怎么才能瘦肚子上的肥肉
怎么才能瘦肚子上的肥肉
病情描述：
男朋友27岁，平时爱吃油腻的食物，也容易暴饮暴食，导致肚子上有很多的肥肉，现在想减掉。请问：怎么才能瘦肚子上的肥肉...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2019-11-14
病情分析： 呼啦圈和仰卧起坐一样是非常针对腹部的活动，每天晚上睡前摇一会呼啦圈可以很好的帮助熊熊燃烧腹部的脂肪。呼啦圈之所以可以瘦肚子，是因为在快速转动呼啦圈的过程中要充分运用腰腹部的力量，减肚子的同时还能诠释腰部线条，不过要决定重量匀称的呼啦圈，太重的话会对身体会引发负荷，太轻的话摇起来也很费劲。
