白发怎么能变黑？

白发怎么能变黑？

回答： 1次
分类： 白发
2019-11-13
病情描述：

我到30多岁的年龄就长了白头发了，我感觉白头发看起来很老啊，所以我就想把它拔掉，白发怎样变黑？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 36岁还没有到头发衰老变白的年纪，36岁头发变白可能是操心操太多了，生活压力大，或者是用脑过度，改善头上的白发需要多吃黑豆、黑米等黑色谷物，有助于头发长黑，同时要注意放松自己，享受生活，不要给自己太大的心理压力，否者长白发的情况不会得到改善的。

    2019-11-13