坐月子一般是胖还是瘦

坐月子一般是胖还是瘦

回答: 1次
2019-11-12
病情描述:

马上出月子了却一天比一天瘦,心情一天比一天差,天天都吃不下感觉自己被婆婆支配着生活...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,在月子期间还是尽量少吃瓜子为好,因为瓜子吃多了容易上火,可能会对乳汁产生影响,进而影响到宝宝。所以建议月子期间可以和排骨汤,鱼汤等有营养的补品,吃太硬的食物,对牙齿不好,有可能会造成牙疼的,另外要多注意休息,适当的运动有助于子宫的收缩,要注意保暖。吃方面以补气补血为主,来保暖身体收缩子宫

    2019-11-12