年轻人白头发怎么调理

年轻人白头发怎么调理

回答： 1次
分类： 白发
2019-11-12
病情描述：

上学的时候就有一些白头发，现在越来越多了，感觉普通食疗好像没什么用（就是吃黑豆黑芝麻之类打的粉冲水喝），有什么药可以治吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要.2,坚持体育锻炼,增强体质.3,讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,食用蕈类,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.4在医生指导下酌情使用维生素,叶酸,中药何首乌,枸杞子,桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展.养血生发胶囊口服

    2019-11-12