母乳的营养是不是和妈妈吃的有关系

母乳的营养是不是和妈妈吃的有关系

回答： 1次
2019-11-11
病情描述：

我是一位新手母亲，今年28岁，目前正在哺乳期，请问母乳的营养是不是和妈妈吃的有关系...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 祝秀丹 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 是的，在哺乳期的宝妈多吃牛奶，**，肉类食物，蔬菜，水果等食物，同时保持良好的心情，这样就能让奶水质量很好，宝宝吃了也会更健康的生长发育。如果在哺乳期宝妈奶水不足，那么可以多喝鲫鱼汤，它是比较下奶的食物，连续喝个几天，就可以让奶水更充足。期望以上的解释对您能有所帮助，祝您尽快恢复健康！

    2019-11-11