晚上睡觉前吃苹果好不好

晚上睡觉前吃苹果好不好

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-28
病情描述：

请问晚上睡觉前吃苹果好不好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 基本上水果是在两餐之中吃比较好,饭后2小时,饭前1小时。在英国有这样一种说法,即“上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点...同时保持情绪稳定，建议增强体质，不要吃辛辣刺激性食物。

    2014-02-28
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