维C什么时候吃效果最好哦？？？？

维C什么时候吃效果最好哦？？？？

回答： 2次
分类： 饮食
2014-03-13
病情描述：

请问维C什么时候吃效果最好哦？？？？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，维C和维E晚上睡前和早餐吃最好，具体按照医嘱较好。常服大剂量维生素Ｃ：维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。同时凭患者自诉的情形来看，要养成良好的生活习惯，保持健康的心态，没有多大问题。

    2014-03-13
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