产后抑郁怎么确诊会能改善呢

产后抑郁怎么确诊会能改善呢

回答： 1次
2019-10-28
病情描述：

生完孩子后吃晚饭没味，想哭，懒不想动，干什么都没精神。我通过心里调整，可就是不管用，这和平时遇上不顺心的事自我调节根本不一样。请问产后抑郁怎么确诊会能改善呢...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 您坐月子期间半夜里自己会流泪，产后忧郁症，建议您要尽量避免悲观情绪的产生。平时留意要有充足的睡眠时间，不要过度疲劳。可以带着快乐心情做足量家务劳动和体育锻炼。这能扩散注意力，不再将注意力聚集在宝贝或者烦心的事情上，平日多活动吧。除了治疗产后抑郁外，建议患者在日常生活中要留意饮食，并且要始终保持愉悦的心情，以此来增强体质加快康复速度。

    2019-10-28