产后抑郁应该怎么样治疗可以好？

产后抑郁应该怎么样治疗可以好？

回答： 1次
2019-10-26
病情描述：

本人坐月子已经十几天了，照料宝宝也没多少时间睡午觉，近期一睡过去就总是做梦，梦着梦着就哭醒或者吓醒了，才睡过去几分钟或者十几分钟。有两次就梦到和老公吵嘴打群架哭...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 根据您的叙述，您是因为生孩子，内心压力大，有焦虑抑郁的情绪体验，不良情绪汇集，致使情绪低落，悲观抑郁，敏感多疑，脾气暴躁。建议使用恰当情绪疗法，发生改变不合理信念，缓解不合理情绪。不合理信念抱括一定化建议，以偏概全，糟糕之极。使人产生痛苦的不是事件本身，而是人们产生的不合理的世界观方式。多与家人朋友实施沟通交流，及时缓解不良情绪，可以稳定症状。除此之外，患者在治疗产后抑郁期间，除了要服药治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是尤为重要，患者一定要始终保持心情愉快，恰当饮食。

    2019-10-26
产后抑郁症相关问答