得了产后抑郁要如何治疗改善会更好呢

得了产后抑郁要如何治疗改善会更好呢

回答： 1次
2019-10-25
病情描述：

我原本个性挺开朗的，去年生完孩子后不知道怎么了就一直郁郁寡欢，对过去自己喜欢的东西也越来越没兴趣了，我这会不会是得了产后抑郁症，请问：得了产后抑郁要如何治疗改善...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 现在患抑郁症的人不少,你说的情况可能会就是抑郁症的一种表现出。建议及时实施心理疏通,同时要把扩散自己的注意力,可以多与家人和朋友交流，这样会逐渐稳定现状的。产后抑郁病情很严重，同时看重自身的护理工作，恰当饮食，以免缓解病情不仅如此，患者要养成规律作息的生活好习惯，坚持治疗，并且要清淡饮食多做有氧运动，这样才能提供自身免疫力降低患病风险。

    2019-10-25