出现产后抑郁应当怎么办呢

出现产后抑郁应当怎么办呢

回答： 1次
2019-10-25
病情描述：

我刚结婚，不想要孩子，因为我之前听说好多生完孩子后都会得产后抑郁症，我特别害怕得抑郁症，但是老公很想要孩子，出现产后抑郁应当怎么办呢...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 抑郁症是一种脑内疾病，首先要主动就诊了解药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪实施世界观逃生，以取得情绪良性循环。抑郁者如何始终保持心理健康（1）定位自己，实施近期和远期人生规划，做有意义的事（2）始终保持对练习的兴趣，学会恢复（3）结识知心朋友，创建良好的人际关系，通过倾述取得宽慰、帮助和鼓励（4）忘掉痛苦，找寻快乐，保持良好的心态（5）用活动彻底消除不良的情绪和心理疲劳（6）学会宽容和爱来对待世界。

    2019-10-25