苹果煮着吃好吗？怎么吃最好？

苹果煮着吃好吗？怎么吃最好？

回答： 2次
分类： 饮食
2014-03-05
病情描述：

请问苹果煮着吃好吗？怎么吃最好？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 还是生吃的好，用煮的会流失一些营养成分。而且你要是生吃的话，我建议你把苹果洗干净，然后直接连皮一起吃，其实果皮所含的营养是相当高..同时遵循病人陈述的状况，建议放松心情，平时注意休息，多喝水。

    2014-03-05
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