哪些食物里含有很多的草酸?

哪些食物里含有很多的草酸?

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-27
病情描述:

请问哪些食物里含有很多的草酸?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、甜菜、韭菜、竹笋等草酸含量就很高。其中,每100克菠菜和苋菜中含草酸分别高达606毫克和1142毫克,空心菜中含691毫克,芥菜中含471毫克。同时按照患者自诉的情形,要保持心情愉悦,,不要过于劳累,注意饮食。

    2014-02-27

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