什么食物维生素B6含量 多

什么食物维生素B6含量 多

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-28
病情描述:

请问什么食物维生素B6含量 多...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 含维生素B6较多的食物主要有:动物肝脏与肾脏、大豆、甘蓝菜、糙米、蛋、花生、胡桃等。 维生素B6缺乏可引起贫血、脂溢性皮肤炎、舌炎等,建议多吃些富含维生素B6的食物。同时遵循病人陈述的病症,不用太担心,每天要适当的运动,注意饮食营养均衡。

    2014-02-28

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