每天吃3个核桃补脑，多久见效？

每天吃3个核桃补脑，多久见效？

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-19
病情描述：

请问每天吃3个核桃补脑，多久见效？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。一般需要长期使用，一般3个月见效同时通过患者讲诉的处境，均衡饮食避免剧烈运动，按时定期复查。

    2014-02-19