富含碘性食物有哪里?谢谢

富含碘性食物有哪里?谢谢

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-21
病情描述:

请问富含碘性食物有哪里?谢谢...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 海洋生物含碘量很高,如海带、紫菜、海鲜鱼、干贝、淡菜、海蜇、龙虾等,其中干海带含碘可达240mg/kg;而远离海洋的内陆山区或不易被海风吹到的地区,土壤和空气中含碘量较少,这些地区的食物含碘量不高。

    2014-02-21

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