如何不吃减肥药，也能迅速减肥？

如何不吃减肥药，也能迅速减肥？

回答： 2次
2014-02-21
病情描述：

请问如何不吃减肥药，也能迅速减肥？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 减肥药容易反弹的，一般来说减肥可以通过两种途径来实现，第一是合理的饮食结构，多吃素食，少吃油腻食物，再就是多运动，一定要坚持锻炼，慢慢会改善的同时平时保持活泼开朗的心情和维持乐观的情绪。

    2014-02-21