午餐应该吃什么才好？？

午餐应该吃什么才好？？

回答： 2次
分类： 饮食
2014-03-08
病情描述：

请问午餐应该吃什么才好？？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 高萍芝 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 米饭（大米、小米）。炒菜：肉沫烧豆腐（肉沫、豆腐、木耳、青蒜），**炒西红柿（西红柿、**），小菜：拌尖椒（尖椒、黄瓜、香菜）。汤：海米白菜汤（大白菜、海米）。同时注意劳逸结合，饮食宜清淡，多食青菜水果类食物。

    2014-03-08