什么食物有助于消化

什么食物有助于消化

回答: 2次
分类: 饮食
2014-03-10
病情描述:

请问什么食物有助于消化...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 酸的食物可以帮助消化,如醋等,适当的运动也可以帮助胃肠蠕动,帮助消化 还有,少吃那些难以消化的,又没什么营养的东西,如油炸的面食,脂肪高的,也少吃。 多吃些易消化的食物,如豆腐,粥类,鱼肉等

    2014-03-10