跳绳减肥的较好时间和数量
跳绳减肥的较好时间和数量
病情描述：
请问跳绳减肥的较好时间和数量...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2014-03-12
病情分析： 你好，这个情况可以采用节食加运动的方法较健康，晚上千万不能吃零食，坚持运动是主要的，少吃晕腥油腻的食物。同时遵循患者自诉的病症，适当锻炼身体注意营养均衡，补充维生素。
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