男人吃什么提高精子质量

男人吃什么提高精子质量

回答： 2次
分类： 饮食
2014-03-11
病情描述：

请问男人吃什么提高精子质量...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 你好，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量。同时平时禁吃辛辣刺激性食物。

    2014-03-11